Une collation nutritive et riche en fibres qui s’apporte bien
Pour augmenter les protéines |
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• Ajouter ½ tasse de lait écrémé en poudre |
Efficace pour atténuer les effets secondaires suivants |
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• Fatigue • Diminution de l’appétit |
TRUCS : Si vous utilisez un robot culinaire, remplacer le beurre d’arachide par des arachides.
Les boules d’énergie se conservent 2 semaines au réfrigérateur dans un plat hermétique ou 3 mois au congélateur dans un sac à congélation.
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