Pesto aux graines de citrouille

Pesto aux graines de citrouille

Published on February 21, 2021 | In By
    • Prep Time
    • Minutes
    • Cook Time
    • Minutes

Ce pesto accompagne très bien tout filet de poisson (truite, saumon ou poisson blanc) ainsi que le poulet, le tofu, le riz et les pâtes. Par exemple, tartinez le filet de poisson de pesto et cuire au four à 425 °F de 10 à 12 minutes ou jusqu’à ce que le poisson se défasse en flocons.

Ce pesto sans lactose s’utilise avec divers types de protéines et de grains.

Recipe Rating

  • (0 /5)
  • 0 ratings

Ingredients

  • 1 TASSE DE BASILIC FRAIS
  • 1/2 TASSE DE GRAINES DE CITROUILLE
  • 2 C. À SOUPE DE JUS DE CITRON
  • 2 C. À SOUPE DE LEVURE ALIMENTAIRE
  • 1/4 TASSE D’HUILE D’OLIVE
  • SEL DE MER ET POIVRE AU GOÛT

Nutrition Info

Instructions

  1. Au robot culinaire, combiner le basilic, les graines de citrouille, le jus de citron, la levure alimentaire, le sel et le poivre. Pulser quelques fois pour hacher les ingrédients. Le moteur toujours en marche, ajouter l’huile lentement.
  • Servings : 4
  • Recipe Type :

Rate this recipe

  • 0 People Rated This Recipe

  • Average Rating

  • (0 / 5)
Comments are closed.

About Chef